痩せ過ぎていて、水着どころか半袖になるのも恥ずかしかった私ですが。。
太りたいと思って頑張っても、ご飯がたくさん食べられないんです。
しかも、少ない食事量をカバーしようと、プロテインを試したりもしましたが良い結果には結びつきませんでした。
太れるだけの栄養素を摂取しているはずなのに、なぜ太ることができないのか?
そんな疑問をなんとか解決しようと調べていたら、ある改善策を見つけました。
その方法を試してみると、徐々にですが体にお肉がついてきたんです。
嬉しくなって、その方法を継続していると、ガリガリ体質からなんとか抜け出すことができました♪
もし、あなたが同じような悩みを持っているなら参考にしてみて下さいね。
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ガリガリ体質から抜け出した方法
私は、生まれてから27年間ずっとガリガリな体型で過ごしてきました。
今まで、この体型のせいでどれくらい損してきたか分かりません。
でも、半年ぐらい前に
「このままじゃ、結婚どころか彼氏もできない。。」
と、強く感じ始めて本気で取り組んでみたんです。
初めは、太るための栄養素が足りてないと考え、とにかく太りやすい食品を闇雲に摂取したりしたのですが。。
体調を崩すことはあっても、体重が増えることはありませんでした。(食べ過ぎで気分が悪くなるだけで太れない..)
その後は、食べても太れないんだったら、
「太りたい人専用のプロテインを飲めば太れるかも。。」
と、考えて実践しましたがまったく変わることはできませんでした。
気分が悪くなるほど食べて、食後にプロテインまで飲んでるのに太れないなんて。。
もう為す術なしですよね。
だから、もう諦めてたんですけど。。
ある時、ネットサーフィンをしていると目を引く記事があったんです。
痩せる細菌が多いと太れない!
その記事には、腸内には「太る細菌」と「痩せる細菌」が住んでいて。
痩せる細菌が多い人は、食事からのカロリー吸収がブロックされてしまうということが書かれていました。
正直、初めは信じてなかったんですけど。。
読み進めてみると、世界的権威のあるイギリスの科学誌『ネイチャー』に論文が掲載されたほどの話なんです。
もし、この話が本当なら、
「今まで私が太れなかった理由も説明がつくよね。。」
と、小さいながらも可能性を感じたんです。
そして、さらに読み進めていくと。
その痩せる細菌をブロックして、食事から摂取した栄養素の吸収力を高めてくれるサプリメントが【ファティーボ】ということを知りました。
⇒ここをタップして【ファティーボ】公式販売ページで詳細を確認してみる
体重計に乗るのが楽しみに!
このファティーボを飲み始めて2~3ヶ月が過ぎた頃、徐々に変化が出始めたんです。
少しずつではありますが、ご飯を以前よりも多く食べられるようになってきたんです。
それとともに、毎日体重計に乗るのが楽しみにもなりました♪
現在7ヶ月ほど経過しましたが、
「プールや海でも水着姿になれるかも。。」
と、思えるぐらいの体型にまでなることができました。(ガリガリではなく、スリムぐらいかな..)
でも、ひとつ注意してほしいのが、ファティーボを飲めば太れるというわけではありません。
ファティーボは、あくまでも食事から摂取した栄養素の吸収をサポートしてくれるサプリメントなんです。
なので、しっかりと太れるだけの食事を食べないと理想的な体型には近づけません。
そこで、私は「太りたい人専用のプロテイン」と併用してここまで辿り着きました。
太りたい人専用のプロテイン
以前よりは、食べる量が増えたのですが。
今だに、限界まで食べても一般的な女性の食事量と同じぐらいしか食べることができません。
なので、本気で体型を変えるなら、補助してもらわなければならなかったのです。
そこで、ファティーボと同時に、太りたい人専用のプロテイン【フトレマックス】を飲んでいます。
正直、お金は余計に掛かってしまいますが。
私は、どうしても未来を変えたいので仕方ないと思っています♪
まとめ
今年の夏は、新しい水着を買ったんですけど。
まだ、勇気が出なくて、着ることができませんでした。。(骨が浮き出てるような体ではなくなったから、行こうと思えば行けたけど..)
でも、来年の夏はプールや海にたくさん行きたいと思っています。
まだまだ、魅力的な女性らしいスタイルには程遠いので。
1年かけてナイスなボディ目指して頑張っていきたいと思います。
良かったら、あなたも一緒にチャレンジしてみませんか?
(^^)/
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