「 kaizen timeの記事 」 一覧

年齢や食生活・ストレスなどが原因で「腸内フローラ」が乱れると、太りやすくて痩せにくくなるうえに肌の調子も悪くなりますよね。 でも最近は、腸内フローラを整えてくれるサプリメントがたくさんあるので効率的な ...

スマホやパソコン作業など、目を酷使する生活を繰り返していると「ホットアイマスク」で癒やしたくなりますよね。 でも、ホットアイマスクは「目に悪い」とか、「逆効果」という噂を耳にすると不安になりますよね。 ...

サプリメントは、副作用が心配だったり高額なイメージがあるから、できれば食べ物で補いたいと考える人も少なくないですよね。 サプリメントを習慣的に飲んだことがない人によくある悩みですが、現実的に考えると最 ...

ヒアルロン酸注射が怖い人でも肌奥にヒアルロン酸を届けられるマイクロニードルパッチが人気ですね。 そこで今回は、ヒアルロン酸針がシートに敷き詰められたマイクロニードルパッチの中でも、高品質で人気のある商 ...

専門医や管理栄養士が勧めている宅配弁当があれば、安心して食べられるから嬉しいですよね。 そんなお弁当やお惣菜はなかなか無さそうですが、医師や管理栄養士が監修して「栄養バランス」を考えて作られた宅配の制 ...

NHKテレビの「ためしてガッテン」や日テレの「世界一受けたい授業」でも放送された「美肌菌」が話題になっていますね。 美肌菌は25歳頃から減り始め45歳になる頃には1/10にまで減少してしまいます。 た ...

浮き輪肉を落とすには 筋トレ 運動 食事制限 などをすればいいのは分かっているけど、正直ツラくて続かないから簡単じゃないんですよね。 ただ、3ヶ月でお腹の脂肪が「－17c㎡」、内臓脂肪が「－5c㎡」、 ...

マイクロニードルを配合したクリームが話題になっていますが、どのぐらい種類があるのか気になりますよね。 そこで今回は、マイクロニードルを配合したクリームをランキング形式で紹介したいと思います。 大手ショ ...

一般的な「おせち料理」は、塩分が高くて「たんぱく質」も豊富な料理が多いので、腎臓が気になる人には向いていませんよね。 私は慢性腎臓病ステージ4で厳しい食事制限があるので、一般的な「おせち料理」だと食べ ...

宅配食サービスの『ワタミの宅食』を利用したいけど、そもそも居住地域が配達エリアに対応しているか気になりますよね。 でも「ワタミの宅食」は、わずか20秒ほどで届けてほしい地域が「配達エリア」かどうかを確 ...

お弁当やお惣菜を自宅に届けてくれる便利な「ワタミの宅食」ですが、ネットの「注文方法」と「支払い方法」がよく分からないですよね。 そこで今回は、「ワタミの宅食」のネット注文方法を分かりやすく解説します。 ...

体の内側から若々しさをサポートする話題の「NMNサプリメント」ですが、たくさん種類があり過ぎてどれを選べ良いのか迷ってしまいますよね。 また、残念なことに市販されている「NMNサプリメント」なかには、 ...

便利な宅配食サービスですが、「定期便」や「まとめ買い」しなきゃいけないサービスが多いですよね。 でも「ワタミの宅食」は、1食だけでも注文できます。 もちろん、「1日だけ」「1週間だけ」「1ヶ月だけ」な ...

必要な食材を必要なぶんだけ届けてくれる「ヨシケイ」ですが、「腎臓病食」や「糖尿病食」になるお弁当やミールキットがあったらぜひ利用したいですよね。 私は慢性腎臓病のステージ4で厳しい食事制限があるので、 ...

ヘルシーな食事が楽しめる「タニタ食堂」の宅配食に「腎臓病食」や「糖尿病食」に特化したメニューがあるのか気になりますよね。 私は「慢性腎臓病」のステージ4で厳しい食事制限をしているので、なるべく美味しい ...

できれば皮膚科医が勧めている信頼度の高い美顔器を愛用したいですよね。 でも実際は、市販されている美顔器で医師がすすめている美顔器はほとんどありません。 そこで美容クリニックの皮膚科医がすすめている数少 ...

高齢者の一人暮らしを見守ってくれるロボットがとても便利で話題になっていますね。 そこで今回は、 見守りロボットの性能の違いや特徴を比較したい 見守りロボットの価格を比較して最安値で買いたい という悩み ...

使えば使うほど髪が綺麗になるストレートヘアアイロンって「本当にあるの？」と思いますよね。 何台かストレートアイロンを買ったけど効果がない 安いストレートアイロンだと髪がパサパサになる ヘアアイロンで劇 ...

近くのファミリーマートで腎臓病や透析患者、糖尿病患者などに配慮された療養食が買えると便利ですよね？ この記事では、 ファミリーマートに腎臓病食や透析食・糖尿病食に対応した療養食はある？ という疑問に回 ...

腎臓病や透析患者が安心して食べられる料理を作るのは、想像以上に手間がかかり大変ですよね。 忙しくて時間がない時には、コンビニを利用して食事をしようと考えることもあるのではないでしょうか？ この記事では ...