「腎臓病食」や「糖尿病食」を簡単に作れるミールキットがあれば、大幅に時短になるため上手に利用したいですよね。
そこで今回は、
腎臓病食や糖尿病食のミールキットってあるの？
という疑問に回答したいと思います。
腎臓病の保存期や糖尿病の食事制限は、人生を左右する大切な課題なのでぜひ参考にして健康を保ってください。
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腎臓病食や糖尿病食のミールキット(料理キット)はある?制限食のミールキットを宅配するおすすめサービスとは?
ミールキットを宅配してくれるサービスはたくさんありますが、「腎臓病食」や「糖尿病食」の摂取制限に適したミールキットはウェルネスダイニング『制限食料理キット』だけです。
他サービスの「ミールキット」もヘルシーに作られてはいますが「腎臓病」や「糖尿病」向けに作られたミールキットではありません。
ウェルネスダイニング『制限食料理キット』には、
- たんぱく質・塩分・カリウム制限
- 糖質・カロリー・塩分制限
- 塩分制限
- 栄養バランス
と、制限別に4種類のコースがあります。
カットした味付け済みの食材がパックされているため、最短10分程度で出来立ての美味しい食事を用意できます。
家族の食事とは別に制限食を作るのは本当に大変なので、とても簡単に用意できるのは嬉しい限りですね。
下記の動画が分かりやすくて参考になるのでチェックしてみて下さい。(音声は出ません)
ヘルシーに作られているミールキットであれば腎臓病食や糖尿病食になる？
ウェルネスダイニング以外のミールキットもヘルシーに作られているものが多いため「腎臓病食」や「糖尿病食」に利用できそうですよね。
しかし、腎臓病食は
- たんぱく質
- 塩分
- カリウム
- リン
を制限しながら不足しがちなカロリーはしっかり摂取できる食事を用意することが大切です。
透析食も腎臓病食と似ていますが、透析食のほうが「たんぱく質」の摂取制限が少しゆるくなります。
糖尿病食は「カロリー」や「糖質」の摂取制限はもちろん、食後の血糖値上昇を抑える食物繊維を多く摂るなど考慮すべき点が多くあります。
ウェルネスダイニングのミールキットは、消費者庁に認可された特別用途食品(病者用食品)ではありませんが、「腎臓病」や「糖尿病」の制限食と同レベルの成分量に抑えられています。
病気のステージにもよりますが、ほとんどの場合主食を調整するだけで対応できるので本当に便利です。
私は慢性腎臓病ステージ4の保存期ですが、ウェルネスダイニングの制限食料理キットをおかずに主食を上手に調整して今まで過ごしてきました。
おかげで継続して制限食を食べられるので、定期検診の結果も安定しています。
食事療法の大切さは、食事制限をサボった際の検診結果に見事に反映されることで痛感しているので、後悔しないように真剣に考えてくださいね。
一般食のミールキットを宅配してくれるサービス一覧
比較対象として、一般食のミールキットを宅配してくれるサービスを参考にしてください。
ヨシケイ『選べる4つのミールキット』
ヨシケイのミールキットは、
- Cut Meal(カットミール)
- プチママ
- バリエーションコース
- クイックダイニングコース
4つのコースの中から選べます。
「カットミール」はカット済みの食材を使って10~15分で2品完成するように作られています。
料理初心者でも20分で2品作れるほど簡単な「プチママ」など、ライフスタイルに合わせて選べるのは嬉しいですね。
『Kit Oisix(キットオイシックス)』
・数量限定おためしセット
・初めての方限定77%OFF
・送料無料
・全額返金保証付き
・定期ではなく1回限りのセット
「Kit Oisix(キットオイシックス)」は新鮮な野菜が豊富なメニューが多いため、野菜が好きな人から意識的に野菜の摂取量を増やしたい人まで満足できるミールキットです。
初めての方限定ですが、内容が充実したお試しセットが大幅割引き価格で購入できるので、現在の「おためしセット」の内容をチェックしてみてください。
ワタミ『あっ!とごはん』
・週5日以上の注文で半額キャンペーン!
1食あたり300円(宅配料込・税込)
・LINE友達登録で1000円割引クーポン
「あっ!とごはん」は、ワタミが運営している宅配ミールキットサービスです。
定番料理の「彩りおうちごはん」と、普段作らないような料理の「華やぎおみせごはん」2つのコースから選べます。
まとめて届くミールキットサービスが多いですが、「あっ!とごはん」は毎日ワタミの専属スタッフがその日の分を宅配してくれるのが特徴です。
どのメニューも15分程度で作れるため、その名の通り「あっ!」という間に食事が完成します。
まとめ
今回は「腎臓病食や糖尿病食のミールキットってあるの?」という疑問に回答しました。
ミールキットの宅配サービスはたくさんありますが、腎臓病食や糖尿病食の制限値と同レベルのミールキットはウェルネスダイニング『制限食料理キット』しかありません。
他サービスのミールキットもヘルシーに作られているため、腎臓病食や糖尿病食として利用できそうですが、制限食は考慮しなければならないポイントがたくさんあるのでそうもいきません。
私は慢性腎臓病の保存期を20年以上過ごしてきましたが、制限食の大切さは検診結果をみるたびに痛いほど感じています。
私みたいに後悔しないように、なるべく早く制限食を継続的に食べられる環境を整えていつまでも健康を保ってくださいね。
ミールキットの制限食はウェルネスダイニングしかありませんが、冷凍宅配食にはたくさん制限食を取り扱っているサービスがあるので下記からチェックしてみて下さい。
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