「 kaizen timeの記事 」 一覧

「痩せすぎだから、もっと食べなよ！」と言われて、頑張って食べようと思ってもすぐにお腹いっぱいになって食べられないですよね... 太りたくても太れない... たくさん食べたくても食べられない... 太れ ...

花粉症や鼻炎と戦っている人の多くが、目覚めてすぐに「くしゃみ」や「鼻水」が止まらなくなる症状『モーニングアタック』に悩まされています。 このモーニングアタックに襲われた日は、朝だけではなく一日中「集中 ...

枕の好みは人それぞれ違いますが、枕の選択を間違えてしまうと 肩こり 首こり いびき など、日常生活に支障をきたす症状の原因になってしまいます。 好みの枕で寝ることで心地よさを感じていても、結果的に 「 ...

表情の１つに過ぎない「笑顔」ですが、じつは様々な嬉しい効果があると話題になっています。 笑顔は「健康」「美容」「恋愛」など、幅広い効果が期待できますが。。 今回は、その効果の中でも「恋愛」にとって、ど ...