「 kaizen timeの記事 」 一覧

プロテインを継続的に飲んだら髪質が変わったという噂を聞くと試してみたくなりますよね。 そこで今回は、 プロテインを飲むと髪質が変わるって本当？ という疑問に回答したいと思います。 健康的な髪を育てる方 ...

<PR_提供CLINIC FOR> 顔や首・デコルテなどにできる「小さなイボ」って意外と目立つし、老けて見られる原因になるので嫌ですよね。 私は半年ぐらい前から、首や目元にでき始めた小さな ...

引き締まったスリムな体型を目指して、ツラい食事制限やトレーニングをしているのに、なかなか良い結果に繋がらないと辛いですよね。 私もそんな悪循環でモチベーションが続かず、ダイエットの失敗を繰り返してきま ...

目尻のシワが気になって、美容クリニックの「ボトックス」や「ヒアルロン酸注射」を考える人も少なくありませんよね。 でも「ボトックス」や「ヒアルロン酸」の持続期間は、個人差や部位によっても異なりますが3ヶ ...

女子会で久しぶりに会ったKちゃんの印象が大きく変わっていることが不思議で、 「なんか、顔の印象が変わったよね～？？」 と、酔った勢いで聞いてみたら、とても良い情報をKちゃんから教えてもらったので、この ...

「誰にもバレずに自然な二重まぶたになりたい！」と悩んでいませんか？ 私は、つい最近好きな男性ができたんですけど。 その人が 「二重の女性が好き！」 と、言ってたって友人から聞いたんです。。 私は、残念 ...

女性なのに「すね毛」が濃い。。 この深刻な悩みを、たったの5分で処理する方法？ 「そんな方法があるの？？」という疑問の声が聞こえてきそうですが、本当にあるんです！ それは、女性なのに多毛症？と疑うほど ...

ガリガリな女性が太れない原因は「女性ホルモン」という話がありますが、本当なのか気になりますよね。 そこで今回は、 ガリガリな女性が太れない原因は女性ホルモンって本当? でぶ活おすすめデブ飯メニューでも ...

二重まぶたの女性は、みんな目が大きくて可愛いですよね。 それに比べて、一重まぶたはどうしても目が小さくて細いため、冷たい性格に見られがち。。（私は暗くて冷たい印象だと言われた...） もし、あなたが一 ...

甘いものを控えれば痩せられるし、食後の血糖値の上昇も抑えられるのは分かっているけど、それが簡単にできればそもそも悩んでないですよね。 でも食後の血糖値の上昇は、意外と手軽に抑えられます。 それは「菊芋 ...

意外に簡単な方法で、幼児体型から抜け出す方法があるのですが知りたいですか？ 幼児体型からなかなか抜け出せないと、いろいろな場面でぽっこりしたお腹が気になってしまいますもんね。 そこで今回は、 幼児体型 ...

中高年男性に対して「加齢臭がキツイ！」などと批判していたのに、私も35歳を過ぎた頃から加齢臭？？のようなニオイに悩み始めました。 その嫌なニオイが出始めた頃は、洋服を着ていれば大丈夫だったのですが、時 ...

ダイエット失敗原因のほとんどが「継続できない」という理由から。 それを考えると、何もアイテムを必要としない”つまむだけダイエット”は、いつでも簡単にできる良い方法ですね。 しかも、リンパマッサージと同 ...

蒸し暑い日中を過ごし疲れ果てて帰宅した後も、気温が下がらず熱帯夜。。 ただでさえバテてるのに、暑くて眠ることができず寝不足な日が続くと、何もかも集中することができずに充実した日々を送ることができません ...

太りたいのに太れなくてガリガリだけど、生まれつき食べても太らない体質だと諦めたくもなりますよね。 でも、あるポイントを押さえれば「太りやすい状態」は誰でも簡単に作り出すことができます。 それは「マルト ...

通常のウォーキングよりも負荷を高めて「効率良くカロリーを消費したい！」という思いから実践している人が多いダンベルウォーキング。 でも、実際どのくらいの効果があるのでしょうか？ そこで今回は、ダンベルウ ...

蚊を退治してくれるアイテムはたくさん市販されていますが、殺虫成分が本当に人間の体に無害なのか気になりますよね。 大人でも不安に感じる殺虫成分を使用した蚊取りグッズは、赤ちゃんの寝室ではとくに使いたくな ...

人と会話する際、不自然に顔をそむけられたり距離をとられたりしていませんか？ 口臭がキツイと、テーブルを挟んで会話している相手でも悪臭が届いてしまうものです。 気になる口臭のままでは、恋愛はもちろんのこ ...

「本気でダイエットするぞ！」と常に考えているけど、なかなか継続できないのがダイエット。。 その理由には、多くの女性が当てはまるある”パターン”が存在します。 その行動パターンに気を付けることで、飛躍的 ...

激しい運動や食べることをひたすら我慢する過酷なダイエットをしていませんか？ 精神的にストレスがかかるダイエット法は、たとえ痩せることができたとしてもリバウンドに繋がりやすいのでお勧めできません。 そこ ...