「血糖値・中性脂肪」 一覧

脂っこいものが大好きで中性脂肪を溜め込んでいませんか?健康リスクが高い状態を放置していると後悔することにもなりかねません。

脂っこいものを食べ過ぎた後なのに安心!その秘密とは?

脂っこいものって、美味しいからついつい食べ過ぎてしまいますよね? また、飲み会や外食が続くと、知らず知らずのうちに脂肪や糖が多く含まれている食事を摂取しているものです。 しかし、中性脂肪が増えすぎると ...

健康診断の血液検査で血糖値の数値が高かったならこの対処法を試してみてください。とても簡単に手軽に取り入れる事ができる方法なので是非参考にしてみてくださいね。

健康診断の血液検査で血糖値の数値が高かった時に自宅でできる簡単な対処法とは?

定期的に受ける健康診断の血液検査で、血糖値が高いと診断されるととても不安になりますよね。 血糖値は、血液中の「ブドウ糖」の濃度のことで、数値が高いと糖尿病のリスクが高まります。 また、糖尿病になってし ...

甘いものをついつい食べ過ぎた時の対処法を教えます!

甘いもの食べ過ぎた時はこの対処法で吸収を抑えよう!

「甘いものが大好きで、ついついたくさん食べてしまう!」という方って多いですよね。 そのひとりが私だったりもするのですが。。 最近、甘いものを食べても”なかったことにしてくれる”ぐらい、 糖 脂肪 コレ ...

Copyright© kaizen time , 2020 All Rights Reserved Powered by AFFINGER4.