顔の脂が原因のテカリが気になり「あぶらとり紙」で拭き取っていませんか？
じつは、その行動が顔のテカリを余計に悪化させている原因になっているかもしれません。
今回は、この脂性肌による顔のテカリの原因と防止策を3つご紹介したいと思います。
男性でも女性でも共通して使える対策法なので、ぜひ参考にしてみて下さい。
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顔や鼻のテカリ(脂性肌)の原因とは？
顔のテカリの原因は、
- 男性ホルモン
- 生活習慣の乱れ
- 間違ったスキンケア
と、大きく分けると3つ存在します。
まずは、このテカリの原因を知ることで、皮脂の分泌を抑えることから始めましょう。
顔のテカリの原因は男性ホルモン
顔のテカリの原因として男性ホルモンがあげられます。
女性の方は、
「女性は関係ないでしょ？」
と、思うかもしれませんが、女性にも大きく関係することなので注意が必要です。
男性ホルモンは、皮脂腺を刺激するため、男性ホルモンが多いと皮脂量が増えてしまいます。
通常は女性よりも男性の方がテカりやすいといえますが、女性も安心できません。
なぜなら、女性もホルモンバランスが崩れて男性ホルモンが増えてしまうと、一気に脂性肌になってしまうからです。
男性ホルモンが増えている女性にあらわれる兆候として、
- ヒゲが生えてくる
- すね毛が濃くなる
- 筋肉質な体になる
- 声が太くなる
など、女性の「男性化」症状が現れることが多いので、気になる方はチェックしてみてください。
もしも、男性っぽい兆候があるのなら、男性ホルモンの増加が顔のテカリの原因かもしれません。
男性ホルモンが増えてしまう原因は、次の章「生活習慣の乱れ」によるものが多いので要チェックです。
顔のテカリの原因は生活習慣の乱れ
ホルモンバランスが崩れる大きな原因は「身体にダメージを与える状況」にあります。
身体にダメージを与える状況とは、
- ダイエット
- 喫煙
- 飲酒
- 睡眠不足
- 栄養不足
- ストレス
- 加齢
など、自分自身で意識的にコントロールできるものが多いですね。
つまり、自分でコントロールできる生活習慣を見直して、少しでも皮脂の分泌を増やしてしまう原因を減らすことが大切なんですね。
顔のテカリの原因は保湿不足って本当？
顔のテカリは、脂性の体質だけが原因というわけではありません。
もしかしたら、自分自身で顔のテカリを増幅している可能性があります。
その理由は、お肌の乾燥。
私たちの肌は、保湿が十分にされていない状態になると、
「肌を乾燥から守るぞ！」
と、皮脂を大量に分泌して肌の潤いを保とうとします。
でも、脂性肌に悩んでいると、その見た目からマイナスな行動ばかりをとってしまいがちなんです。
例えば、
- 洗浄力の高い洗顔料を使う
- 必要以上に洗顔する
- 顔をゴシゴシ入念に洗う
- サッパリ系の化粧水を使う
- 保湿力の低い基礎化粧品を使う
などなど。。
顔がテカっちゃうからと、皮脂を根こそぎ洗い落として、ベタつかないサッパリ系の基礎化粧品で保湿していませんか？
良かれと思い、自分なりに工夫している方がとても多いのですが、これは完全に逆効果なんです。。
お肌にしたら、洗顔で皮脂が奪われたうえに、保湿が不十分な状態だと判断します。
その結果、余計に皮脂を分泌してテカテカのテカリ顔が完成してしまうというわけなんですね。
つまり、テカリ顔を防止するには、
- 必要な皮脂を保つ洗顔
- 肌に余計な皮脂を分泌させない十分な保湿
が、大切ということになります。
顔や鼻のテカリ(脂性肌)を防止する5つの方法！
ここまで、顔のテカリの原因をご紹介してきました。
その原因をふまえたうえで上手に対策をすれば、頑固なテカリ顔も解消できます。
この章では、顔のテカリをスッキリと防止する
- 洗顔料
- 化粧水
- 美容液
- 化粧下地
- ファンデーション
を用いた5つの方法をご紹介します。
実際に、私が頑固なテカリ顔を解消できた”効果の高い5ステップ”なので、ぜひ参考にしてみて下さい。
また、男性に特化した顔のテカリケアもご紹介しているので、男性の方はココからジャンプしてチェックしてください。
【ステップ1】顔のテカリを解消する洗顔とは？
顔のテカリが気になるからといって、必要以上に洗顔することはありません。
その理由は、洗顔しすぎると肌の乾燥を招いてしまうため、余計に皮脂が分泌される悪循環を生んでしまうからです。
洗顔は、朝と夜の1日2回(メイクしている時はクレンジン後)、洗顔料を使って洗うだけで十分なんです。
ここで大切なポイントですが、顔のテカリに悩んでいると、洗浄力の高い洗顔料を使ってしまいがちです。
しかし、これは大きな間違いで、脂性肌(オイリー肌)の原因にもなってしまうので注意が必要です。
前述しましたが、私たちの肌は乾燥を感じると、皮脂を分泌して守ろうとします。
つまり、脂性肌を解消する洗顔料とは、必要な皮脂は残し余分な皮脂だけを洗い流せる優しい洗顔料ということになります。
とはいえ、洗顔料を店頭で選ぶ時に、いったいどれが良いのかと迷ってしまいますよね。。
そこで、私が実際に使用している洗顔料が参考になると思うのでご紹介しておきます。
その洗顔料は、余分な皮脂をスッキリと落としてくれるのに、うるおいを与えてくれる【どろあわわ】
という”どろ豆乳石鹸”です。
今まで、使用した中で一番良くて、今も愛用している洗顔料なので参考にしてみてくださいね。
【ステップ2】顔のテカリを解消する化粧水はこれ！
じつは、この化粧水が顔のテカリを解消する最大のポイントってご存じですか？
脂性肌(オイリー肌)は、大きく分類すると
- 脂性肌(しせいはだ)
- インナードライ肌
の2種類があります。
どちらのタイプに当てはまるかで、ケアの仕方がまったく変わってくるので注意して下さいね。
それでは、タイプ別の正しいケア方法を順番に見ていきましょう。
脂性肌の特徴と解消法とは？
脂性肌は、肌が乾燥していないのに、皮脂が過剰に分泌されてしまう状態のことを指します。
いくら保湿力の高い基礎化粧品を使っても、皮脂の分泌を抑えられないので「ビタミンC誘導体」が配合されている化粧水が大変有効です。
このビタミンC誘導体は、過剰に分泌されてしまう皮脂の量をコントロールすることができる成分。
つまり、どんな洗顔法を試しても、どんなに保湿しても顔がテカってしまうという方は、このビタミンC誘導体が配合されている化粧水を使うことをおすすめします。
このビタミンC誘導体がたっぷりと配合されている人気の化粧水は、なんといってもb.glenの「QuSomeローション」です。
このQuSomeローションには、2種類のビタミンC誘導体が配合されているほか、独自の浸透技術で実感力が高いと評判です。
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インナードライ肌の特徴と解消法とは？
インナードライ肌は、過剰に皮脂が分泌されて顔の表面がテカっているのに、その下の肌が乾燥している状態にあることを指します。
顔の表面がベタついていることから、油分を根こそぎ洗い落とす洗顔やサッパリ系の化粧水を使うなど、間違ったケアをして悪化させてしまう方がとても多いのが特徴です。
またインナードライ肌は、先ほど紹介したビタミンC誘導体配合の化粧水を使用しても皮脂の過剰分泌をコントロールできません。
インナードライ肌の正しいケア方法は、乾燥している肌を十分に潤してくれる化粧水を使用することが大切です。
インナードライ肌の方にピッタリな化粧水は、ポーラ・オルビスグループの敏感肌専門ブランド【ディセンシア アヤナス】の濃密化粧水が有名で人気ですね。
「自分の肌に合うかわからないし、いきなり本商品を買うのは。。」
という方でも、30日間返品保証付きのトライアルセットキャンペーンが実施されているのでお手軽に試せます。
【ステップ3】顔のテカリを解消する美容液はこれ！
インナードライ肌は、とにかく肌に潤いを与えてみずみずしさを保つことが大切です。
そのためには、保湿力の高い美容液が必要不可欠なのですが、購入して使ってみると浸透力が低くて効果が感じられない美容液が多いんです。。
そんな同じ悩みを抱えた多くの方から、評判が良くて話題になっている美容液があります。
その美容液は【チェルラーブリリオ】という卵殻膜エキスを高配合した美容液です。
この「チェルラーブリリオ」は、テレビの通販番組や人気女性雑誌に多数掲載されている有名な美容液なので、見かけたことがある方も多いのではないでしょうか。
「チェルラーブリリオ」を実際に愛用している方の口コミ効果も大変良く、93%の方がリピート買いするほどの美容液なので
- 今までの美容液は効果がない
- コラーゲン配合では満足できない
- ヒアルロン酸配合でも効かない
- セラミド配合もいまいち。。
と、感じている方は一度試してみる価値がありますね。
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【ステップ4】顔のテカリを抑える化粧下地はこれ！
顔のテカリを徹底的に抑えて、1日中サラサラ肌をキープしてくれる化粧下地があるのをご存じですか？
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シルキーカバーオイルブロックは、8年連続モンドセレクションの金賞を受賞し、世界からお墨付きをもらっている化粧下地なので不安なく購入できます。
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化粧下地いらずのリキッドファンデーション等を使用していて、本格的な化粧下地を使ったことがないという方でも、公式販売ページだけで申し込める定期コースには「30日間全額返金保証」が付いているのでお気軽に試せます。
皮脂の過剰分泌で顔がテカり、
「どうしても化粧が崩れしてしまう。。」
という方は、是非一度試してみたいアイテムですね♪
【ステップ5】顔のテカリを抑えるファンデーションはこれ！
皮脂の過剰分泌による顔のテカリで、1日に何度もメイクを直していませんか？
私もすぐに崩れてしまうメイクに悩んで、いろいろなファンデーションを試してみましたが。。
どれも期待はずれのものが多くて、かなりお金を無駄に使ってしまいました。
この記事をここまで読み進めている方だけに、私が最後に辿り着いたファンデーションをこっそりと教えたいと思います。
といっても、かなり有名な商品なのでご存知かもしれませんが。。
リキッドファンデーション編
まずは、クリーム状のファンデーションの中では、美容液ファンデーションのマキアレイベル【薬用クリアエステヴェール】が最高です。
もし、一度も使ったことがないという方は、本当に良いファンデーションなので一度試してみて下さいね♪
とはいえ、ファンデーションは、自分に合う色を選ぶのがとても難しいですよね。
でも、安心してください。
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人気の薬用ファンデーションをノーリスクで体感できるこの機会を上手に利用して、テカリ顔対策を万全にしましょう。
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パウダリーファンデーション編
クリーム状のファンデーションが苦手で、パウダー状のファンデーションを使用しているという方も多いのではないでしょうか？
でも、このパウダー状のファンデーションは、
- 肌がくすむ
- メイクが崩れやすい
- 肌が乾燥しやすい
などなど、デメリットも気になるところです。
そこで、私が使ってきた中で、お肌に優しいのにメイクが崩れにくくてカバー力があるパウダリーファンデーションをご紹介します。
そのファンデーションは、国産ミネラルファンデーションの【レイチェルワイン】です。
このレイチェルワインは、夜までメイク直しがいらないと評判のファンデーションなので、テカリ顔に悩んでいる方にもピッタリですね♪
また、レイチェルワインは長い期間売れ続けていて、大手ランキングサイトのパウダーファンデーション部門でも第1位を獲得しています。
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顔のテカリを抑える男性用(メンズ)のケアクリームとは？
ここまでご紹介してきた顔のテカリを解消するアイテムは、もちろん男性の方でも愛用できます。
しかし、男性ホルモンの関係上、男性のテカリはかなり頑固なものですよね。。
でも、安心してください。
顔のテカリを本気で解消したい男性に特化した専用クリームがあります。
そのクリームは、【グランディム オイルプロテクト】というビタミンC誘導体を贅沢に配合したクリームです。
前述しましたが、ビタミンC誘導体は過剰に分泌される皮脂の量をコントロールしてくれる成分です。
ヒアルロン酸やコラーゲンもたっぷりと配合されているので、顔のテカリ対策をしながら肌のハリやツヤまでもケアできる優れものです♪
あまりの効果に、そのリピート率は驚異の97.2%という数字を叩き出しているほど。
一度使った男性は、
「仲の良い友人に教えたくなる！」
というほどのテカリ抑制クリームなので、テカリ顔に悩んでいる男性はぜひ1度試してみたいアイテムですね。
まとめ
今回は、同じ脂性肌でも、保湿することで解消される「インナードライ肌」と、保湿しても解消されない脂性肌の2タイプがあることをご紹介しました。
それぞれの症状には特徴があり、改善法もまったく異なるので、適切な方法でケアして「スベスベ」で「サラサラ」なお肌を目指しましょう。