「 kaizen timeの記事 」 一覧

体脂肪を落とそうとして、無計画にダイエットをしていませんか？ ただ闇雲にダイエットをすると、必ずと言っていいほど不足してしまうのがタンパク質の摂取量なんです。 私も、無計画にダイエットを始めて 「痩せ ...

美容院やエステサロンなどで、蒸しタオル(ホットタオル)を当ててもらうと本当に気持ちいいですよね♪ 蒸しタオルはリラックス効果だけではなく、美容効果も抜群なので、上手に利用すればツルツルな毛穴レス肌を目 ...

最近は女性だけではなく、男性も小顔に憧れているという方も多いのではないでしょうか？ それもそのはず、「可愛い＝小顔」「カッコイイ＝小顔」というのが当たり前という風潮になっているからですよね。 ですので ...

加齢とともに顔の皮膚がたるんでくると、顔の最下部にあたるフェイスラインがすっきりとしない状態になってしまいますよね。 私もスキンケアには人一倍気を使ってきましたが、年齢と重力には勝てず、フェイスライン ...

表情筋を鍛えて引き上げる「EMS美顔器」で、まぶたの「たるみ」も引き上げられたら嬉しいですよね。 とはいえ、美顔器は電気のチカラを利用しているため、眼球の上に使っても大丈夫なのかと心配になります。 そ ...

今まで使用してきた中古のトラックを売却したいけど、トラックの買取業者がたくさんありすぎるし。。 どこの買取業者も、同じようなキャッチフレーズでアピールしていて、 「本当に高額で買い取ってくれる、優良な ...

いざ、美顔器を購入しようと選びはじめても、どの美顔器が良いのか分からず悩んでしまうものですよね。 そこで今回は、リフトアップ効果を最大限に高めることができる最新の機能が搭載された美顔器をご紹介したいと ...

目元のシワやたるみは、見た目年齢を判断される際にもっとも影響しているといわれています。 ということは、若見え対策のファーストステップは目元のケアを最優先に考えることが大切なんですね。 そこで今回は、目 ...

韓国の「塗るハイフ」BIOHEAL BOH(バイオヒールボ)「プロバイオダームリフティングクリーム」別名「タンタンクリーム」がとても話題になっていますね。 今回は、BIOHEAL BOH(バイオヒール ...

毎月訪れる女性特有の悩みにイライラしていませんか？ じつは、日本人女性の90%が「カラダ」と「ココロ」の違和感に悩んでいるのです。 この”月のリズム”が崩れると現れる悩みは、200種類以上もあると言わ ...

顔のたるみをケアできるスキンケア化粧品はたくさんありますが、即効性を考えると肌や表情筋に直接働きかける「EMS美顔器」の存在が気になりますよね。 目尻の小じわ 目の下のたるみ ほうれい線 ブルドック顔 ...

煽り運転が社会問題になっていますが、煽られて怖い思いをしたりストレスを感じたりしても我慢してやり過ごすしかないと思っていませんか？ また、煽り運転対策でドライブレコーダーを購入して取り付けたいけど、 ...

コラーゲンを多く含んでいる食品を食べても、お肌が得られる効果が低いことはご存知ですか？ その理由は、食品に含まれているコラーゲンは分子が大きく消化・吸収されにくいからなんです。 そこで登場したのが、コ ...

「コラーゲンドリンクを飲んで健康的なお肌を目指したいけど...」 たくさん種類がありすぎて、いったいどれがいいのか分からないと迷っていませんか？ コラーゲンドリンクであれば「どれでも同じでしょ！」と、 ...

美しい肌を目指そうと思うと、化粧水や美容液などスキンケアアイテムばかりに気をとられてしまいがちですが。。 もっとも大切なのは、お肌を作っている食べ物や飲み物を工夫することが大切なんです。 もしも、あな ...

マイカーリースは、 車検 税金 メンテナンス費用 などが含まれた一定の額を毎月支払うだけなので、車検満了日や税金の納付を忘れて急な出費に焦ることがありません。 特に車に詳しくない女性やシニアの方にとっ ...

最近、疲れやすくて回復しづらいと感じていませんか？ それは、筋肉量が減少しているからかもしれません。 毎日「疲労感」と「倦怠感」が抜けきらず、疲れが蓄積していくという方は、スロースクワットが想像以上に ...

初めは薄かったシミがどんどん濃くなっていくと不安になりますよね。 シミが濃くなる原因は、紫外線の影響だけではなく無関係に思えるようなものまで様々です。 そこで今回は、 シミが濃くなる6つの原因 シミの ...

生理後は痩せやすいって聞いたことありませんか？ じつは、それ本当なんです。 生理周期を意識してダイエットに取り組めば、効率よく体重を減らすことができます。 なぜ生理後は痩せやすいのか？ 今回は、その理 ...

「デトックスダイエットをやってみたけど効果が感じられない。。」 と、困っていませんか？ 私も、初めてデトックスダイエットに挑戦したときに。 まったく効果がみられず、 「嘘の情報だったのかな？？」 と、 ...