ワタミの宅食2021年メニュー表(献立表)まごころ御膳・まごころおかず・まごころダブル・まごころ手鞠

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【ワタミの宅食】2021年9月のメニュー表(献立表)を商品の種類別にご紹介!(まごころ手鞠・おかず・ダブル・御膳)

更新日:

『ワタミの宅食』2021年9月のメニュー表(献立表)を

  • まごころおかず
  • まごころ手鞠(てまり)
  • まごころダブル
  • まごころ御膳

の商品別にご紹介します。

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もくじ

『ワタミの宅食』2021年9月「まごころおかず」のメニュー表(献立表)

『ワタミの宅食』まごころおかずコース

出典:「ワタミ宅食」公式サイト

「まごころおかず」《8/30(月)~9/5(日)》のメニュー表(献立表)

+ 「まごころおかず」8/30(月)~9/5(日)メニュー表

8/30(月)●オクラと牛肉のすき煮
・カニカマの天ぷら
・さつま芋サラダ
・ひじきと蓮根の炒り煮
・金平ごぼう
9/3(金)●ヒレカツ
・野菜のクリームがけ
・なすの南蛮風
・ツイストマカロニサラダ
・煮豆
8/31(火)●チキン南蛮
・枝豆のふわふわ豆腐 湯葉あんかけ
・ニラ玉もやし
・なますのゆず風味
・チンゲン菜と薄揚げの和え物
9/4(土)●イワシの梅煮
・肉しゅうまい
・蒸し鶏と切干大根のサラダ
・さつま芋のごま和え
・ひじきとコーンの炒り煮
9/1(水)●サーモンの塩焼き
・肉詰めいなりの煮物
・麻婆春雨
・豆のごま和えサラダ
・大学芋
9/5(日)●鶏肉の玉子あん
・白身魚のチリソース
・じゃが芋と山菜の金平
・いんげんの味噌ピー和え
・三色煮豆
9/2(木)●玉子焼き甘酢あん
・肉団子のトマトソース
・切り干大根の煮物
・角切りチーズとキャベツのサラダ
・小松菜と薄揚げのお浸し
ーーーー

>>『ワタミの宅食』8月第4週「まごころおかず」のメニュー表(献立表)はこちら<<

 

「まごころおかず」《9/6(月)~9/12(日)》のメニュー表(献立表)

+ 「まごころおかず」9/6(月)~9/12(日)メニュー表

9/6(月)●牛肉と玉ねぎの焼き肉風
・とうもろこし揚げ
・玉子とほうれん草の炒め和え
・春雨サラダ しそ風味
・昆布煮
9/10(金)●エビとイカの塩だれ和え
・キムチチヂミ
・人参の粒マスタードサラダ
・根菜と青菜の和え物
・ブロッコリーのごま和え
9/7(火)●白身魚フライ
・野菜のピリ辛そぼろ
・チーズカレー春雨
・南瓜とレーズンのサラダ
・人参と薄揚げの金平
9/11(土)●豚肉と玉子の炒め和え
・マカロニサラダ カニ風味
・ごぼうと人参の煮物
・白菜のおかか和え
・もやしと高菜のソテー
9/8(水)●ポークシチューきのこトッピング
・メンチカツ
・豆腐そぼろの炒り煮
・蓮根とくらげのごま和え
・大根と人参の煮物
9/12(日)●赤魚煮付け
・さつま芋の煮物
・ポテトサラダ
・白菜のピーナッツ和え
・南瓜とひじきの甘煮
9/9(木)●白身魚の西京焼き
・マカロニのクリーム煮
・春雨の中華風
・和風ポテトサラダ
・大根とこんにゃくのサイコロ煮
ーーーー

 

「まごころおかず」《9/13(月)~9/19(日)》のメニュー表(献立表)

9/13(月)●味噌チキンカツ
・海鮮しゅうまい
・花野菜のポテトサラダ
・春雨のさっぱりサラダ
・キャベツのごま和え
9/17(金)●カレイのなめこおろしあん
・鶏団子と大根の煮物
・ひよこ豆とベーコンのトマト煮
・白菜とくらげのナムル
・さつま芋の甘煮
9/14(火)●鶏の唐揚げ
・がんもどきと冬瓜の煮物
・切干大根のごまドレッシング和え
・大豆と野菜の炒め物
・ブロッコリーのおかか和え
9/18(土)●豚肉と野菜の味噌風味
・南瓜いなりの煮物
・蒸し鶏ともやしのごま和え
・人参のサラダ
・大根とこんにゃくの炒り煮
9/15(水)●牛肉と春雨の和え物
・小籠包
・ポテトスクランブル
・ほうれん草と蒸し鶏のおろし和え
・昆布豆
9/19(日)●白身魚の青じそソース
・豚肉の柳川風
・ひじきと絹揚げの煮物
・カリフラワーの炒め物
・チンゲン菜と人参のナムル
916(木)●サバの塩焼き
・ゴーヤチャンプルー
・スパゲティーミートソース
・わかめ入りもずく酢
・小松菜ときのこの和え物
ーーーー

>>ワタミの宅食「まごころおかず」9/6(月)~9/19(日)メニューの詳細はこちら<<

 

「まごころおかず」《9/20(月)~9/26(日)》のメニュー表(献立表)

9/20(月)●エビチリ
・肉しゅうまい
・蓮根とこんにゃくの金平
・大豆サラダ
・チンゲン菜と薄揚げの和え物
9/24(金)●鶏肉のごま味噌和え
・じゃが芋のカレーソース
・ほうれん草のサラダ
・芋づるとぜんまいの田舎煮
・ひじきの梅和え
9/21(火)●和風ハンバーグ
・ゆで野菜のマヨソース
・カリフラワーとツナのサラダ
・さつま芋とおからのほくほく和え
・金平ごぼう
9/25(土)●豚肉の香味ソース
・枝豆いなりの煮物
・じゃが芋とウインナーの炒め物
・ブロッコリーとコーンのソテー
・ほうれん草とツナのお浸し
9/22(水)●サンマの煮付け
・ゆで豚とわかめの温サラダ
・しらすと玉子の春雨炒め
・ポテトサラダ
・小松菜と薄揚げのお浸し
9/26(日)●鶏団子の春雨あん
・豚肉じゃが
・ブロッコリーとツナのサラダ
・マカロニと真砂クリーム煮
・大豆ひじき
923(木)●豚肉のおろしポン酢がけ
・エビカツ
・麻婆なす
・なますのゆず風味
・煮豆
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>>ワタミの宅食「まごころおかず」9/20(月)~10/3(日)メニューの詳細はこちら

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『ワタミの宅食』2021年9月「まごころ手鞠(てまり)」のメニュー表(献立表)

ワタミの宅食「まごころ手鞠」弁当

出典:「ワタミの宅食」公式サイト

「まごころ手鞠」《8/30(月)~9/3(金)》のメニュー表(献立表)

+ 「まごころ手鞠」8/30(月)~9/3(金)メニュー表

8/30(月)●白身魚フライ
・なすのそぼろあん
・カリフラワーの炒め物
・大根と人参の煮物
9/2(木)●味噌チキンカツ
・三色いなりの煮物
・蓮根とこんにゃくに金平
・チンゲン菜と人参のナムル
8/31(火)●豚肉の生姜炒め
・里芋と人参の煮物
・切干大根の煮物
・小松菜と薄揚げのお浸し
9/3(金)●白身魚の西京焼き
・豚肉じゃが
・豆豆サラダ
・ブロッコリーのごま和え
9/1(水)●豆腐ハンバーグ 照り焼きソース
・ひじきの炒り煮
・蒸し鶏とザーサイの和え物
・根菜と青菜の和え物
ーーーー

>>『ワタミの宅食』8月第4週「まごころ手鞠」のメニュー表(献立表)はこちら<<

 

「まごころ手鞠」《9/6(月)~9/10(金)》のメニュー表(献立表)

+ 「まごころ手鞠」9/6(月)~9/10(金)メニュー表

9/6(月)●イワシの生姜煮
・筑前煮
・コールスローサラダ
・ほうれん草と薄揚げの和え物
9/9(木)●牛肉と野菜の五目炒め
・南瓜いなりと冬瓜の煮物
・蓮根の真砂和え
・キャベツと高菜の炒め物
9/7(火)●豚肉の旨煮
・クリームパスタ
・切干大根の中華風煮物
・枝豆のおかか和え
9/10(金)●おかかコロッケ
・ゴーヤチャンプルー
・ひよこ豆とベーコンのトマト煮
・もやしの梅和え
9/8(水)●サバの照り焼き
・豚肉と野菜の炒め物
・ひじきのカラフルサラダ
・いんげんとコーンの炒め物
ーーーー

 

「まごころ手鞠」《9/13(月)~9/17(金)》のメニュー表(献立表)

9/13(月)●牛肉と玉ねぎの焼き肉風
・里芋とオクラの煮物
・ひじきと蓮根の炒り煮
・人参と薄揚げの金平
9/16(木)●鶏肉のごま味噌和え
・玉子ときくらげの中華風
・豆の白和え
・大根と人参の煮物
9/14(火)●白身魚の玉子あん
・なすの南蛮風
・角切りチーズとキャベツのサラダ
・煮豆
9/17(金)●赤魚のみりん焼き
・三色いなりの煮物 松茸添え
・さつま芋のレモン風味
・ひじきとコーンの炒り煮
9/15(水)●和風デミグラスハンバーグ
・じゃが芋とウインナーの炒め物
・大豆と野菜の炒め物
・小松菜ときのこの和え物
ーーーー

>>ワタミの宅食「まごころ手鞠」9/6(月)~9/17(金)メニューの詳細はこちら<<

 

「まごころ手鞠」《9/20(月)~9/24(金)》のメニュー表(献立表)

9/20(月)敬老の日9/23(木)秋分の日
9/21(火)●エビカツ
・肉団子のトマトソース
・もずく入り海藻サラダ
・チンゲン菜と人参のナムル
9/24(金)●豚肉の甘酢だれ
・春雨の炒め物
・小松菜と薄揚げのお浸し
・いんげんとコーンの炒め物
9/22(水)●豚肉と玉子の炒め和え
・なすのそぼろあん
・マカロニの真砂クリーム煮
・ブロッコリーのごま和え
ーーーー

>>ワタミの宅食「まごころ手鞠」9/20(月)~10/1(金)メニューの詳細はこちら

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『ワタミの宅食』2021年9月「まごころダブル」のメニュー表(献立表)

ワタミの宅食「まごころダブル」弁当

出典:「ワタミの宅食」公式サイト

「まごころダブル」《8/30(月)~9/3(金)》のメニュー表(献立表)

+ 「まごころダブル」8/30(月)~9/3(金)メニュー表

8/30(月)●オクラと牛肉のすき煮
●赤魚の煮付け
・さつま芋サラダ
・ひじきと蓮根の炒り煮
・金平ごぼう
9/2(木)●玉子焼き甘酢あん
●和風おろしハンバーグ
・切干大根の煮物
・角切りチーズとキャベツのサラダ
・小松菜と薄揚げのお浸し
8/31(火)●エビの和風あんかけ
●チキン南蛮
・ニラ玉もやし
・なますのゆず風味
・チンゲン菜と薄揚げの和え物
9/3(金)●ヒレカツ
●海鮮と野菜の中華炒め
・なすの南蛮風
・ツイストマカロニサラダ
・煮豆
9/1(水)●豚肉のスタミナ炒め卵黄ソース
●サーモンの塩焼き
・麻婆春雨
・豆のごま和えサラダ
・大学芋
ーーーー

>>『ワタミの宅食』8月第4週「まごころダブル」のメニュー表(献立表)はこちら<<

 

「まごころダブル」《9/6(月)~9/10(金)》のメニュー表(献立表)

+ 「まごころダブル」9/6(月)~9/10(金)メニュー表

9/6(月)●牛肉と玉ねぎの焼き肉風
●サバのトマトソース
・とうもろこし揚げ
・春雨サラダ
・昆布煮
9/9(木)●餃子&豚肉の塩炒め
●白身魚の西京焼き
・春雨の中華風
・和風ポテトサラダ
・大根とこんにゃくのサイコロ煮
9/7(火)●牛肉となめこの煮物
●白身魚フライ
・チーズカレー春雨
・南瓜とレーズンのサラダ
・人参薄揚げの金平
9/10(金)●エビとイカの塩だれ和え
●鶏の唐揚げチリソース
・人参の粒マスタードサラダ
・根菜と青菜の和え物
・ブロッコリーのごま和え
9/8(水)●カツオフライ&エビフライ
●ポークシチューきのこトッピング
・豆腐そぼろの炒り煮
・蓮根とくらげのごま酢和え
・大根と人参の煮物
ーーーー

 

「まごころダブル」《9/13(月)~9/17(金)》のメニュー表(献立表)

9/13(月)●味噌チキンカツミートパスタ添え
●イワシの生姜煮
・花野菜のポテトサラダ
・春雨のさっぱりサラダ
・キャベツのごま和え
9/16(木)●豚肉となすの味噌炒め
●サバの塩焼き
・ゴーヤチャンプルー
・わかめ入りもずく酢
・小松菜ときのこの和え物
9/14(火)●あさりと野菜のクリーム煮
●鶏の唐揚げ
・冬瓜の煮物
・大豆と野菜の炒め物
・ブロッコリーのおかか和え
9/17(金)●カレイのなめこおろしあん
●牛肉と野菜の甘辛煮
・がんもどきと大根の煮物
・ひよこ豆とベーコンのトマト煮
・さつま芋の甘煮
9/15(水)●牛肉と春雨の和え物
●サーモンのちゃんちゃん焼き風
・ポテトスクランブル
・ほうれん草と蒸し鶏のおろし和え
・昆布豆
ーーーー

>>ワタミの宅食「まごころダブル」9/6(月)~9/17(金)のメニュー詳細はこちら<<

 

「まごころダブル」《9/20(月)~9/24(金)》のメニュー表(献立表)

9/20(月)敬老の日9/23(木)秋分の日
9/21(火)●玉子焼き海鮮あんかけ
●和風ハンバーグ
・カリフラワーとツナのサラダ
・さつま芋とおからのほくほく和え
・金平ごぼう
9/24(金)●ホタテと野菜の旨煮
●鶏肉とごま味噌和え
・ほうれん草のサラダ
・芋づるとぜんまいの田舎煮
・小松菜と薄揚げのお浸し
9/22(水)●牛肉と野菜の五目炒め
●サンマの煮付け
・しらすと玉子の春雨炒め
・ポテトサラダ
・ひじきの梅和え
ーーーー

>>ワタミの宅食「まごころダブル」9/20(月)~10/1(金)のメニュー詳細はこちら

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『ワタミの宅食』2021年9月「まごころ御膳」のメニュー表(献立表)

ワタミの宅食「まごころ御膳」弁当

出典:「ワタミの宅食」公式サイト

「まごころ御膳」《8/30(月)~9/5(日)》のメニュー表(献立表)

+ 「まごころ御膳」8/30(月)~9/5(日)メニュー表

8/30(月)●白身魚フライ
・白飯
・なすのそぼろあん
・カリフラワーの炒め物
・大根と人参の煮物
9/3(金)●白身魚の西京焼き
・しそご飯
・豚肉じゃが
・豆豆サラダ
・ブロッコリーのごま和え
8/31(火)●豚肉の生姜炒め
・わかめご飯
・里芋と人参の煮物
・切干大根の煮物
・小松菜と薄揚げのお浸し
9/4(土)●牛肉とごぼうの柳川風
・白飯
・春雨といんげんの炒め物
・ほうれん草と蒸し鶏のおろし和え
・さつま芋の甘煮
9/1(水)●豆腐ハンバーグ 照り焼きソース
・白飯
・ひじきの炒り煮
・蒸し鶏とザーサイの和え物
・根菜と青菜の和え物
9/5(日)●ブリの照り焼き
・白飯
・肉団子のデミソース
・キャベツと竹輪の中華味噌
・南瓜とひじきの甘煮
9/2(木)●味噌チキンカツ
・白飯
・三色いなりの煮物
・蓮根とこんにゃくの金平
・チンゲン菜と人参のナムル
ーーーー

>>『ワタミの宅食』8月第4週「まごころ御膳」のメニュー表(献立表)はこちら<<

 

「まごころ御膳」《9/6(月)~9/12(日)》のメニュー表(献立表)

+ 「まごころ御膳」9/6(月)~9/12(日)メニュー表

9/6(月)● イワシの生姜煮
・白飯
・筑前煮
・コールスローサラダ
・ほうれん草と薄揚げの和え物
9/10(金)●おかかコロッケ
・ちりめんご飯
・ゴーヤチャンプルー
・ひよこ豆とベーコンのトマト煮
・もやしの梅和え
9/7(火)●豚肉の旨煮
・菜飯
・クリームパスタ
・切干大根の中華風煮物
・枝豆のおかか和え
9/11(土)●鶏肉の生姜だれ
・白飯
・じゃが芋とすり身団子のチリソース
・ほうれん草と竹輪の和え物
・大豆ひじき
9/8(水)●サバの照り焼き
・白飯
・豚肉と野菜の炒め物
・ひじきのカラフルサラダ
・いんげんとコーンの炒め物
9/12(日)●サーモンの塩焼き
・白飯
・南瓜のミートソースがけ
・おからの炒め物
・チンゲン菜と薄揚げの和え物
9/9(木)●牛肉と野菜の五目炒め
・白飯
・南瓜いなりと冬瓜の煮物
・蓮根の真砂和え
・キャベツと高菜の炒め物
ーーーー

 

「まごころ御膳」《9/13(月)~9/19(日)》のメニュー表(献立表)

9/13(月)● 牛肉と玉ねぎの焼き肉風
・白飯
・里芋とオクラの煮物
・ひじきと蓮根の炒り煮
・人参と薄揚げの金平
9/17(金)●赤魚のみりん焼き 寿蒲鉾
・松茸ご飯
・三色いなりの煮物
・さつま芋のレモン風味
・ひじきとコーンの炒り煮
9/14(火)●白身魚の玉子あん
・黒米入りご飯
・なすの南蛮風
・角切りチーズとキャベツのサラダ
・煮豆
9/18(土)●豚肉のおろしポン酢
・白飯
・海鮮しゅうまい
・キャベツと椎茸の中華浸し
・切干大根と葉大根の炒り煮
9/15(水)●和風デミグラスハンバーグ
・白飯
・じゃが芋とウインナーの炒め物
・大豆と野菜の炒め物
・小松菜ときのこの和え物
9/19(日)●鶏肉の照り焼き
・白飯
・こうや豆腐の煮物
・なすの生姜風味
・ポテトの真砂和え
9/16(木)●鶏肉のごま味噌和え
・白飯
・玉子ときくらげの中華風
・豆の白和え
・大根と人参の煮物
ーーーー

>>ワタミの宅食「まごころ御膳」9/6(月)~9/19(金)メニューの詳細はこちら<<

 

「まごころ御膳」《9/20(月)~9/26(日)》のメニュー表(献立表)

9/20(月)●牛すき煮
・白飯
・こうや豆腐と人参の炊き合わせ
・ニラ玉もやし
・キャベツの塩昆布和え
9/24(金)●鶏肉の甘酢だれ
・五穀入りご飯
・春雨の炒め物
・小松菜と薄揚げのお浸し
・いんげんとコーンの炒め物
9/21(火)●エビカツ
・昆布ご飯
・肉団子のトマトソース
・もずく入り海藻サラダ
・チンゲン菜と人参のナムル
9/25(土)●イワシの梅煮
・白飯
・豆腐と野菜の煮物
・ほうれん草と白菜の黒ごま和え
・切干大根のトマト風味
9/22(水)●豚肉と玉子の炒め和え
・白飯
・なすのそぼろあん
・マカロニの真砂クリーム煮
・ブロッコリーのごま和え
9/26(日)●野菜入りチキンハンバーグ
・白飯
・豚肉と里芋の昆布煮
・キャベツと竹輪の中華味噌
・人参とツナの和え物
923(木)●サバの味噌煮
・白飯
・南瓜とさつま芋の煮物
・ブロッコリーとコーンのソテー
・金平ごぼう
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『ワタミの宅食』には好きなタイミングで食べられる冷凍宅配弁当もある!

「ワタミの宅食ダイレクト」

出典:「ワタミの宅食ダイレクト」公式サイト

『ワタミの宅食』は、冷蔵弁当を毎日届けてくれますが、冷凍惣菜をまとめて届けてくれる『ワタミの宅食ダイレクト』というサービスもあります。

『ワタミの宅食』は冷蔵なので、「まごころ御膳」は当日午後10時、その他の「まごころおかず」「まごころ手鞠」「まごころダブル」「食べる健康習慣シリーズ」でも、翌日午後3時までが消費期限になっています。

それに比べて『ワタミの宅食ダイレクト』は冷凍なので、好きなタイミングで食べられるため、慌てて消費する必要がありません。

今なら、1食390円~試せる「お試し割」キャンペーン中なので、一度食べてみるのも良いかもしれませんね。

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